Acidosi in gravidanza: ecco come prevenirla

Feng-shui, mobili ecologici e cromoterapia per la cameretta, giocattoli biologici, e così via: il benessere e la salute del nostro bambino prima di tutto! Ma qualcuno ha mai pensato a quali dovrebbero essere le condizioni migliori della “prima casa” dei nostri piccoli? Stiamo parlando di placenta e liquido amniotico, che li abbracciano e li proteggono nei primi 9 mesi della loro vita.

SCORIE ACIDE NEL LIQUIDO AMNIOTICO: COSA COMPORTANO?

Recenti studi hanno messo in evidenza come l”attuale tendenza della popolazione ad accumulare scorie acide nella matrice extracellulare abbia contribuito a rendere sempre più acido (da pH 8-8,5 a 7,4) anche il liquido amniotico: si riduce, quindi, la sua capacità protettiva e si altera l”equilibrio idrominerale del nascituro. Questo può comportare conseguenze sia per il feto che per la mamma, come ad esempio:

  • mancanza di sincronia tra il metabolismo materno e quello fetale;
  • ritardo nella crescita e nello sviluppo del feto;
  • diminuzione nella protezione da infezioni e tossine durante l”attraversamento del canale del parto;
  • squilibri nell’assetto ormonale del nascituro;
  • modifiche nelle prime esperienze psico-sensoriali del feto che risulta più agitato, perché percepisce meno l’odore materno attraverso un liquido amniotico troppo acido;
  • predisposizione a patologie dismetaboliche nel nascituro;
  • ipertensione arteriosa ed edemi nella madre.

COME RIDURRE LE SCORIE ACIDE IN GRAVIDANZA?

Può essere utile assumere durante i primi 6 mesi di gravidanza:

  • modificare l”alimentazione evitando gli alimenti più acidificanti (carne, zuccheri, alcool..);
  • inserire un integratore alcalinizzante a base di minerali citrati (sodio, calcio, magnesio, potassio, zinco);

contribuendo a mantenere attivo il sistema di tamponi presenti nel sangue e in altri tessuti della madre, si permette all’organismo di mantenere il pH a livelli costanti, anche all”interno della placenta, nonostante la continua produzione di acidi da parte del metabolismo cellulare.

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