In evidenza

Categorie

sezione-disturbi-gastrointestinali
Benessere Intestinale
Neonati e prima infanzia
Neonati e prima infanzia
Malattie da raffreddamento
Malattie da raffreddamento
Stress e ansia
Stress e ansia
Medicina naturale
Medicina naturale
Integrazione alimentare
Integrazione alimentare
Alimentazione
Alimentazione
Essere donna
Essere donna

Sintomi e Rimedi Naturali per Prevenire la Bronchite

Tramite i bronchi, l’aria che respiriamo arriva ai nostri polmoni ed è pertanto fondamentale che godano di buona salute. Abbiamo raccolto alcuni consigli su come prevenire la comparsa della bronchite o, in sua presenza, alleviarne i sintomi accelerando il processo di guarigione. Leggi di più!

Cos’è e Cause dell’Antibiotico-Resistenza

Negli ultimi anni si è spesso parlato di abuso di antibiotici e di conseguente antibiotico-resistenza, ma di cosa si tratta esattamente e perché dovremmo interessarcene?

Rimedi Naturali per Aumentare Concentrazione e Memoria

Memoria e concentrazione sembrano abbandonarci, specialmente quando siamo agitati e sotto stress. È proprio così? Come possiamo riprendere controllo e lucidità?

Sintomi, Cause e Rimedi per la Sindrome di Burnout

È l’ultima fase dello stress, quella che non vorremmo e dovremmo mai raggiungere! Ecco perché è vitale riconoscere i primi segnali di allerta, prenderne coscienza e attuare quanto prima una vera e propria inversione a U…

Cos’è, Cause e Rimedi Contro la Stipsi

Alla base della stipsi vi è la necessità di rieducare l’intestino a una capacità di risposta e al recupero delle normali funzioni. Vediamo insieme che cosa caratterizza la stipsi e come intervenire nel ripristino della fisiologia.

Rimedi Naturali Contro l’Alitosi

L’alitosi è spesso indice di una problematica e un disequilibrio a livello di stomaco e intestino. Nell’approccio correttivo a uno stato di alitosi, possiamo intervenire a più livelli per un riequilibrio fisiologico delle funzioni digestive.

La Differenza tra Probiotici e Fermenti Lattici

Sono microrganismi, batteri preziosi che abitano il nostro intestino. Ma stiamo parlando della stessa cosa oppure ci sono delle differenze sostanziali? Facciamo chiarezza!

Consigli per Chi Soffre di Colon Irritabile

Nota come IBS, la sindrome dell’intestino irritabile è oggetto della più contemporanea ricerca scientifica. Tra le condizioni riscontrate di infiammazione, disbiosi, squilibrio nel dialogo cervello-intestino, cambiamenti dell’umore, a fare da collettore sembrerebbe esserci il microbiota. Possiamo aiutarlo?

Cosa Fare in Caso di Vertigini da Cervicale

Tensione muscolare, ansia, ridotta microcircolazione periferica possono portare a una sensazione di svenimento, a volte accompagnato da nausea che definiamo come “vertigine”. Ecco cosa possiamo fare per allenare la tensione e ritrovare il nostro centro…

Cervicale Infiammata: Sintomi e Rimedi Naturali

Siamo spesso ricurvi sui nostri telefoni, sui computer, o al volante dell’auto: la cattiva postura è la prima causa di sovraccarico dei muscoli cervicali! Ci sono anche altri fattori che concorrono al dolore cervicale: quali sono e cosa possiamo fare per alleggerire il carico?

Come Eliminare le Vampate in Menopausa

Le vampate di calore in menopausa ci fanno sentire come una pentola a pressione pronta ad esplodere! In che modo possiamo superarle, anche con l’aiuto di estratti naturali?

Sindrome Premestruale: Sintomi e Rimedi

La fase che porta alla formazione del corpo luteo è un segnale importante di attività ovulatoria e di fertilità. Tuttavia, da molte donne è vissuta come una condanna, con disturbi di carattere fisico e psico-emotivo di varia intensità e durata. Quali accorgimenti e prodotti naturali possono fare al caso nostro?

Come si Fanno i Lavaggi Nasali?

A volte per liberare il naso o per tenerlo pulito può essere utile ricorrere a lavaggi nasali. Ma come si fanno e quali sono le accortezze da adottare, soprattutto con bimbi molto piccoli?

Come Comportarsi se il Bambino ha l’Influenza

Intercettare ma soprattutto interpretare i segnali di malessere nei nostri bimbi non è sempre facile. Quando l’influenza colpisce, noi genitori possiamo ricorrere ad alcune soluzioni per alleviare il disagio e facilitare la guarigione. Vediamo come!

La Dieta per i Dolori Intestinali

Tra i problemi intestinali, la diarrea è uno dei più temuti. In questo approfondimento vedremo come nella risoluzione della diarrea, una dieta specifica, abbinata anche all’integrazione alimentare, possa essere di grande beneficio.

Mantenere l’equilibrio del ph nelle diete iperproteiche

Le diete che aumentano l’apporto di proteine e lipidi a scapito dei carboidrati (le cosiddette diete low-carb o chetogeniche, es. Dieta…

Favorire l’eliminazione delle tossine e depurarsi

In caso di indebolimento della funzione renale si può incorrere in diversi problemi: ritenzione idrica gonfiori agli arti caviglie gonfie…

Contrastare l’acidosi e integrare l’alimentazione moderna

Una dieta equilibrata è uno dei fattori determinanti per la salute e il benessere del nostro organismo: un’alimentazione corretta deve…

Quanti Tipi di Dermatite ci Sono?

Parlare di dermatite o eczema significa parlare di una serie di malattie infiammatorie che interessano gli stati superficiali della pelle. Come sono classificate e come possiamo riconoscerle per intervenire correttamente?

Quali Sono le Fasi del Sonno?

Cosa succede al nostro corpo quando lentamente ci addormentiamo? Quali fasi del sonno attraversiamo ogni notte? Un viaggio nell’architettura del sonno…

Breviguide

Nel tuo stomaco lascia agitare solo le farfalle
Digestione difficile? Soluzione facile
Ascolta il tuo cuore