Come Affrontare la Congestione Nasale in Gravidanza

La gravidanza è una situazione particolare della vita della donna, ricca di cambiamenti a livello fisico e di emozioni contrastanti. Sebbene il sentimento prevalente sia la gioia per l’arrivo di una nuova vita, questo periodo è caratterizzato da fragilità psicologiche, ansie e timori.

La donna durante il periodo di gestazione si preoccupa per il nascituro, ma anche per sé. È molto attenta all’alimentazione, ricercando qualità in ciò che mangia ed un giusto equilibrio tra gli alimenti. Rallenta i ritmi frenetici che prima caratterizzavano le sue giornate, cercando di salvaguardare la sua salute.

Ma cosa succede se in questo periodo ci si ammala? In caso di naso chiuso in gravidanza, come si può affrontare il problema in maniera lucida e serena?

Generalmente la prima preoccupazione è quella di trovare una soluzione utilizzando rimedi naturali che non abbiano effetti nocivi sul bimbo che si porta in grembo.

 

Come Affrontare la Congestione Nasale in Gravidanza

La congestione nasale è un disturbo a carico dell’albero respiratorio. È caratterizzata dal gonfiore dei tessuti della mucosa nasale e dalla presenza di secrezioni più o meno dense che rendono difficile la respirazione.

Può essere causata da infezioni virali o essere di origine allergica e, se non trattata correttamente, può portare ad altri disturbi quali sinusite, otite e dispnee notturne. Il naso chiuso in gravidanza può incidere negativamente sulla qualità del sonno, già precario per la condizione fisiologica che la donna sta vivendo.

Ancor più in questa situazione, è bene ricorrere a rimedi naturali e di comprovata sicurezza:

  • Umidificare l’ambiente per favorire l’idratazione delle mucose nasali e per ridurre di conseguenza l’irritazione dovuta al continuo soffiarsi il naso
  • Bere abbondantemente per rendere più fluide le secrezioni e favorirne l’espulsione
  • Effettuare lavaggi nasali con soluzioni saline o suffumigi, che aiutano ad ammorbidire, idratare ed eliminare il muco dal naso
  • Utilizzare decongestionanti nasali di origine naturale che permettano di ridurre l’infiammazione e di conseguenza l’edema che impedisce la respirazione

 

Gravidanza e Naso Chiuso: Alcune Soluzioni Naturali

Un valido aiuto contro il naso chiuso in gravidanza può essere dato dalla combinazione di soluzioni saline ed estratti vegetali che abbiano un effetto barriera, decongestionante e fluidificante:

  • Acqua termale salsobromoiodica delle Terme di Monticelli, le cui fonti furono scoperte nel 1924. Grazie al ricco contenuto di ioni cloro, bromo e iodio, aiuta a decongestionare le mucose nasali ed esercita azione anticatarrale
  • Sodio ialuronato butirrato, una molecola innovativa e brevettata, derivante dalla condensazione di acido ialuronico e acido butirrico. Favorisce l’idratazione e la protezione della mucosa grazie a un’azione terapeutica più prolungata rispetto all’acido ialuronico, che si traduce in una maggiore permanenza a contatto con la mucosa stessa
  • Gel di Aloe vera che, grazie al suo fitocomplesso ricco di polisaccaridi, forma un film protettivo sulle mucose ed esercita un effetto riparatore sulle eventuali piccole abrasioni presenti sulla mucosa nasale e perinasale
  • Camomilla, il cui estratto idroglicerico sfrutta le proprietà lenitive note da tempo. Risulta pertanto adatto per lenire le irritazioni della mucosa, agendo favorevolmente su infiammazione e screpolature, oltre a manifestare una elevata tollerabilità e sicurezza d’uso

 

Leggi anche gli approfondimenti su Flora Batterica e Fermenti Lattici in Gravidanza e Acidosi in Gravidanza

 

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